Das “5 Elemente Qi Gong” basiert auf der Theorie der fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM): Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Zu jedem der Elemente enthält die Methode eine Qi Gong Übung, dazu eine Übung zur Verbindung von Mensch und Kosmos und eine wiederkehrende Übung zur Harmonisierung von Yin und Yang. Hier anmelden!