Wir üben das Shaolin Ba Gua Qi Gong. Hierbei handelt es sich um eine sehr alte Übungsform.
Wenn die verschiedenen Übungen miteinander verknüpft und als Folge geübt werden, entsteht eine Serie von Energiemustern, die Blockaden beseitigen, den Energiehaushalt auffrischen und die Energie ins Gleichgewicht bringen. Die Übungen helfen dem Herz sich energetisch zu entfalten und helfen der geistigen Ernährung: sich auszuruhen und geistig abzuschalten. Sie bringen Kraft, Gesundheit, Reinigung und Heilung.

Wir üben im Stehen, ein Hocker steht jedoch bei Bedarf zur Verfügung. Bitte lockere Kleidung tragen und etwas zu trinken mitbringen. Qi Gong ist für jede:n geeignet. Sollten Sie unsicher sein, sprechen Sie bitte mit Ihrem Hausarzt.

Gabriele Warmke ist lizensierte Qi Gong Lehrerin, besucht regelmäßig Weiterbildungen und leitet seit vielen Jahren Qi Gong Kurse.

Die Kursgebühr wird nach Kursabschluss per SEPA-Lastschrift eingezogen, dafür wird ein unterschriebenes Lastschriftmandat benötigt. Den Vordruck erhalten Sie von der Kursleitung und geben diesen ausgefüllt spätestens am 2. Kurstermin zurück.